전에 30일프로그램 해서 5키로 빼고 유지 프로그램 으로 유지 잘 하고 있었는데
요즘 스트레스 받는 일이 있어서 단짠단짠을 좀 많이 먹었습니다...
처음엔 많이 먹어도 안 올라서 신기하다 했는데
계속 먹어대니까 스멀스멀 다시 오르더라구요 ㅠㅠ
역시 다이어트는 평생 숙제.. ㅜㅜ
그래도 이젠 BSD를 알게 되서 다행입니다.
다시 한 달 열심히 해보겠습니다 :)
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