3일동안 ABC주스랑 미본탕 미본식 먹으며 물 2리터 마시고

밥을 안 먹으니 기운이 좀 없긴 했지만 집에서 나름 스쿼트도 하고 

미본탕 먹고 물 마시니 배가 그렇게 고프진 않고 참을 만 했어요

몸도 좀 가벼워졌고 배도 많이 들어갔어요

저는 원래 밥보다는 간식파이터라 집에 있는 간식이란 간식은 다 먹어 치우는데

오늘은 방울토마토랑 견과류만 먹으며 잘 버텼어요

남은 기간 식단 조절 잘 해서 앞자리 5가 되도록 남은 기간 화이팅하겠습니다